Brasileiros No Exterior

Invista na sua saúde mental com escuta especializada e acolhedora.
Atendimento online para todo o brasil e brasileiros no exterior.

Brasileiros
No Exterior

Invista na sua saúde mental com escuta especializada e acolhedora.
Atendimento online para todo o brasil
e brasileiros no exterior.

Atendimento Psicológico em Português, Onde Você Estiver

Você mora fora do Brasil e sente falta de um acompanhamento psicológico em português, com um profissional que entenda suas raízes culturais e desafios emocionais no exterior? A psicoterapia online permite que você cuide da sua saúde mental com a mesma qualidade de um atendimento presencial, mas com toda a praticidade do formato digital.

Atendimento Psicológico em Português, Onde Você Estiver

A psicologia é uma ponte para
o autoconhecimento.

Por meio da psicoterapia online, você acessa essa ciência que estuda profundamente o comportamento humano, os sentimentos, os pensamentos e as relações. É um espaço seguro e acolhedor onde você pode compreender melhor suas emoções, desenvolver habilidades para lidar com os desafios da vida e fortalecer sua saúde mental. Com base em métodos científicos e éticos, o atendimento psicológico online oferece suporte para quem deseja crescer, superar bloqueios e viver com mais equilíbrio e autenticidade — tudo isso com flexibilidade e respeito ao seu tempo.

Você não precisa enfrentar
a depressão sozinho.

A psicoterapia online é um espaço seguro, acessível e acolhedor para falar sobre o que lhe causa sofrimento, entender o que paralisa e reencontrar sentido. Com escuta profissional e apoio emocional, é possível reconstruir caminhos — mesmo nos dias mais difíceis. Cuidar da mente é um ato de coragem. E você pode começar agora, do seu próprio tempo, do seu próprio lugar.

Respirar fundo é difícil quando a mente está em alerta constante.

A psicoterapia oferece ferramentas para entender os impulsos, acalmar a mente e recuperar o equilíbrio emocional. Com apoio profissional, você aprende a lidar com os sintomas, fortalece sua autoestima e retoma o controle sobre seus dias. Cuidar da saúde mental é um passo corajoso — e transformador.

Neurodivergência
é diversidade.

A psicoterapia oferece um espaço para compreender os próprios padrões, desenvolver estratégias de enfrentamento e fortalecer a autoestima. Com apoio profissional, é possível transformar desafios em potência, melhorar a qualidade de vida e construir relações mais saudáveis. Cuidar da mente é reconhecer sua singularidade e aprender a viver com mais leveza e autonomia.

A psicologia é uma ponte para o autoconhecimento e a transformação pessoal.

Você não precisa enfrentar a depressão sozinho.

Respirar fundo é difícil quando a mente está em alerta constante.

Neurodivergência é diversidade.

Compromisso com sua saúde mental

A psicóloga Lenemar Pedroso oferece acompanhamento terapêutico com total comprometimento, ética e sensibilidade. O objetivo é proporcionar um espaço seguro, acolhedor e realmente transformador para você.

Em caso de dúvidas ou necessidade de suporte técnico, nossa equipe administrativa está disponível para te auxiliar em cada etapa do processo de agendamento ou orientação.

Compromisso com sua saúde mental

Em caso de dúvidas ou necessidade de suporte técnico, nossa equipe administrativa está disponível para te auxiliar em cada etapa do processo de agendamento ou orientação.

Dúvidas Frequentes

Como iniciar o tratamento psicológico?

Inicialmente é realizado uma entrevista, antes de começar o tratamento, para nos conhecermos, saber o que você precisa e falar como funciona a psicoterapia. No final da entrevista, decidimos juntos(as) se iniciamos ou não o tratamento psicológico.

Quais os benefícios da psicoterapia online

Além da comodidade e flexibilidade, a terapia online em português permite:
✔ Atendimento culturalmente sensível – com um profissional que entende os desafios de viver no exterior (saudade, adaptação, dupla cultura).
✔ Conexão de qualquer lugar do mundo – sem perder a qualidade do vínculo
terapêutico.

Qual o valor da consulta e as formas de pagamentos?

Os valores são equivalentes às sessões no Brasil (em reais). Entre em contato para saber valores.

Formas de Pagamento:

PIX (para contas em BRL)
PayPal (ideal para quem tem moeda estrangeira)

Quais plataformas são utilizadas para as consultas?

Utilizamos plataformas criptografadas e seguras, como

Zoom (versão profissional)

Uso a plataforma zoom é simples. Se você já utiliza, sabe como funciona, mas não custa relembrar os passos, conforme as orientações abaixo.

Se você usar o computador para fazer a sessão, basta clicar no link que iremos enviar, mas se for acessar pelo celular, precisa baixar o aplicativo do zoom. Sugiro baixar com antecedência, pois na maioria das vezes pede para preencher um cadastro.

Não usamos WhatsApp ou Skype para preservar a privacidade.

Como funciona a confirmação de consulta?

Após agendamento e pagamento, você receberá o link por email e/ou WhatsApp.
✓ É fundamental que você coloque avisos para ajudar a lembrar da entrevista ou da sessão, pois o primeiro passo ao processo de cura é comparecer no horário pré-estabelecido. Não enviamos lembretes.

A Psicoterapia online é segura?

Sim! Seguimos:
✔ Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD).
✔ Ética do Conselho Federal de Psicologia (CFP).
✔ Plataformas com criptografia.

Quanto tempo dura uma sessão de psicoterapia online?

45 minutos, com flexibilidade para casos específicos.

Preciso me preparar de alguma forma antes da consulta?

Sim, seguindo algumas orientações:
✓ Teste sua internet antes.
✓ Escolha um local privado e que possa fazer a sessão sem interrupções.
✓ Sempre usar fones de ouvidos.

Dúvidas Frequentes

Como iniciar o tratamento psicológico?

Quais os benefícios da psicoterapia online?

Além da comodidade e flexibilidade, a terapia online em português permite:
✔ Atendimento culturalmente sensível – com um profissional que entende os
desafios de viver no exterior (saudade, adaptação, dupla cultura).
✔ Conexão de qualquer lugar do mundo – sem perder a qualidade do vínculo
terapêutico.

Qual o valor da consulta e as formas de pagamentos?

Os valores são equivalentes às sessões no Brasil (em reais). Entre em contato para saber valores.

Formas de Pagamento:

PIX (para contas em BRL)
PayPal (ideal para quem tem moeda estrangeira)

Quais plataformas são utilizadas para as consultas?

Utilizamos plataformas criptografadas e seguras, como

Zoom (versão profissional)

Uso a plataforma zoom é simples. Se você já utiliza, sabe como funciona, mas não custa relembrar os passos, conforme as orientações abaixo.

Não usamos WhatsApp ou Skype para preservar a privacidade.

Como funciona a confirmação de consulta?

A Psicoterapia online é segura?

Sim! Seguimos:
✔ Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD).
✔ Ética do Conselho Federal de Psicologia (CFP).
✔ Plataformas com criptografia.

Quanto tempo dura uma sessão de psicoterapia online?

45 minutos, com flexibilidade para casos específicos.

Preciso me preparar de alguma forma antes da consulta?

Sim, seguindo algumas orientações:
✓ Teste sua internet antes.
✓ Escolha um local privado e que possa fazer a sessão sem interrupções.
✓ Sempre usar fones de ouvidos.

Novidades no Blog

Reflexões, orientações e conteúdos sobre saúde emocional, mindfulness, inteligência emocional e qualidade de vida.
Aqui você encontra textos para inspirar pausas, provocar questionamentos e fortalecer o seu processo de autoconhecimento.